Η ενσυναίσθηση βρίσκεται συχνά σε απλές λέξεις: «Σε ακούω», «σε καταλαβαίνω», «είμαι εδώ». Όταν κάποιος αισθάνεται ότι δεν χρειάζεται να κρύψει το άγχος (...)
Το πιο σημαντικό όριο, τελικά, είναι αυτό που βάζεις μέσα σου: «Τα συναισθήματά μου έχουν αξία, οι ανάγκες μου έχουν θέση και δεν χρειάζεται να (...)
Ο Δημήτρης Κόκοτας έφυγε από τη ζωή σε ηλικία μόλις 57 ετών, αφήνοντας πίσω του μια πορεία στο ελληνικό τραγούδι αλλά και μια οικογένεια που στάθηκε (...)
Ντάνινγκ-Κρούγκερ: Και ίσως αυτή να είναι μία από τις πιο αξιόπιστες ενδείξεις πραγματικής ευφυΐας: όχι το να έχεις απάντηση για όλα, αλλά να ξέρεις πότε (...)
Η Νορβηγία παρουσιάζει εντυπωσιακά αποτελέσματα σε προσδόκιμο ζωής και υγιή χρόνια ζωής, αλλά η ανθυγιεινή διατροφή παραμένει μια σημαντική (...)
Μπορεί να φαίνεται ασήμαντη αυτή η συνήθεια, αλλά αυτές οι μικρές στιγμές χτίζουν σταδιακά την κοινωνική αυτοπεποίθηση, την ενσυναίσθηση και την (...)
Ίσως, λοιπόν, η αγκαλιά να είναι κάτι περισσότερο από μια απλή κίνηση τρυφερότητας. Είναι ένας τρόπος να πούμε χωρίς καμία λέξη: «Σε βλέπω, σε νιώθω και (...)
Η επιλογή foundation δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Όταν γνωρίζεις τον τύπο της επιδερμίδας σου, τον υποτόνο, το επίπεδο κάλυψης και το τελείωμα που (...)
Και ίσως η πιο σημαντική σκέψη είναι αυτή: δεν χρειάζεται να ξαναγίνεις ακριβώς ο άνθρωπος που ήσουν πριν. Χρειάζεται να ξαναβρείς τον άνθρωπο που (...)
Προσωπικός βοηθός: Η έναρξη των νέων αιτήσεων στις 26 Αυγούστου αποτελεί το επόμενο σημαντικό βήμα για όσους πληρούν τα κριτήρια και επιθυμούν να (...)
Δέρμα: Η καθημερινή αντηλιακή προστασία παραμένει από τα σημαντικότερα μέτρα για την πρόληψη της πρόωρης φωτογήρανσης. Το άρθρο Ενδοκρινολόγος (...)
Το μέλλον, επομένως, δεν φαίνεται να είναι AI εναντίον γιατρού, αλλά AI μαζί με τον γιατρό: ένας συνδυασμός υπολογιστικής ανάλυσης και ανθρώπινης κλινικής (...)
Ο EHDS δεν αφορά απλώς τη δημιουργία ενός ακόμη ευρωπαϊκού πληροφοριακού συστήματος. Αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης στρατηγικής για τον ψηφιακό (...)
Chagas: Η έρευνα δείχνει έτσι πόσο σημαντική είναι η βασική βιολογία για την ανάπτυξη νέων θεραπειών. Πριν μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε (...)
Η Νορβηγία παρακολουθεί πλέον στενά την πορεία της υγείας του μονάρχη Χάραλντ, ενώ το βασιλικό παλάτι αναμένεται να συνεχίσει να ενημερώνει το κοινό (...)
Μακροζωία: Η ποιότητα της διατροφής, η σωματική δραστηριότητα, ο ύπνος, το σωματικό βάρος, το κάπνισμα και άλλοι παράγοντες εξακολουθούν να παίζουν (...)
Η κίνηση παραμένει σύμμαχος του εγκεφάλου. Το ζητούμενο είναι να βρούμε τη μορφή κίνησης που προσφέρει οφέλη χωρίς να συνοδεύεται από χρόνιες (...)
Βακτήρια εντέρου: Ένα ακόμη σημαντικό ερώτημα είναι αν η διατροφή ή η τροποποίηση του μικροβιώματος θα μπορούσε κάποια στιγμή να επηρεάσει τα επίπεδα (...)
Ντοπαμίνη: Σε έναν εγκέφαλο γεμάτο νευρωνικούς θορύβους, η σιωπή με ακριβή χρονισμό μπορεί να αποδειχθεί τόσο σημαντική όσο και η διέγερση, ανοίγοντας (...)
Αν εμφανιστεί έστω και ένα από αυτά τα συμπτώματα ξαφνικά, δεν περιμένουμε να περάσει και δεν περιμένουμε «να δούμε πώς θα εξελιχθεί». Το εγκεφαλικό (...)